Timex T5K219 Manual de usuario descargar pdf (Pagina 22)

Информация о ЧСС при использовании режима

интервалов времени

Когда часы работают в режиме интервалов времени (Interval)

вместе с датчиком ЧСС, информация, связанная с сердечным

ритмом аккумулируется в режиме просмотра (Review). Эта

информация включает:

1. Продолжительность времени, в течение которого Ваша

ЧСС остается в заданном диапазоне ЧСС (показана в

режиме просмотра (Review) как IN ZONE (В ЗАДАННОМ

ДИАПАЗОНЕ));

2. Среднюю величину ЧСС за весь период упражнений, пока

работал датчик ЧСС и таймер интервалов времени

(показана в режиме просмотра (Review) как AVERAGE

(СРЕДНЯЯ));

3. Среднюю величину ЧСС для каждого записанного

интервала (показана в режиме просмотра (Review) со

временем интервала);

4. Максимальную и минимальную величину ЧСС за весь

период упражнений, пока работал датчик ЧСС и таймер

интервалов (показана в режиме просмотра (Review) как

PEAK (МАКСИМАЛЬНАЯ) и MINIMUM (МИНИМАЛЬНАЯ)).

253252 253252

ПРИМЕЧАНИЕ: для ускорения процесса изменения

величины устанавливаемого параметра нажмите и держите

нажатой кнопку START/SPLIT (+) или HEART Rate (–).

Как работает таймер интервалов (Interval Timer)

1. Нажимайте MODE (РЕЖИМ), пока на дисплее не появится

сообщение INTERVAL (ИНТЕРВАЛ).

2. Нажмите и держите нажатой кнопку STOP/RESET/SET для

удаления информации о предыдущей интервальной

тренировке (при необходимости).

3. Нажмите START/SPLIT, чтобы начать обратный отсчет

времени таймером интервалов (Interval Timer)

(т.е. 10, 9, 8...).

4. Нажмите STOP/SET/RESET для остановки хронометрирования,

если Вы хотите сделать перерыв или если Вы закончили свои

упражнения до окончания хронометрирования интервалов.

5. Нажмите START/SPLIT для продолжения отсчета ИЛИ

нажмите и держите нажатой кнопку STOP/RESET/SET для

сохранения данных и последующего удаления

информации о текущей интервальной тренировке.

W248_AS_RU.qxp _W248_AS_RU 10/5/09 9:56 AM Page 252

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 46 47

Sin comentarios

Timex T5K219 Manual de usuario Pagina 22